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Salute e Benessere
“Assicurare la salute e il benessere per tutti e per tutte le età”
Goal 3 SDGs dall’Agenda Globale 2030 per lo Sviluppo Sostenibile

Il miglioramento dello stato della salute dei cittadini passa necessariamente attraverso azioni di “promozione di salute” in cui le componenti ambientali e sociali rappresentano pilastri fondamentali.
Come oramai acclarato, perché questa promozione sia effettiva è necessario cominciare fin da piccoli ad avere un approccio corretto al cibo, una sana alimentazione, stili di vita che permettano una crescita armoniosa.
Attraverso attività ludiche, esperienziali e riflessive, alunne e alunni saranno accompagnati in un percorso di crescita che unisce conoscenza, responsabilità e piacere del vivere bene.

17. IL PIACERE di MANGIARE SANO

SScoprire i meccanismi del nostro corpo e imparare che mangiare bene può anche essere… divertente!

Obiettivi: favorire l’adozione di uno stile di vita sano, grazie a una corretta alimentazione e al giusto movimento quotidiano; approfondire i meccanismi digestivi; comprendere la necessità di un apporto nutrizionale corretto ed equilibrato e la funzione dell’acqua; conoscere la piramide alimentare in relazione alle necessità fisiologiche per un regolato apporto dei nutrienti.

Destinatari: alunne/i dai 8 agli 11 anni

Durata: 3 incontri di due ore ciascuno, di cui l’ultimo presso il punto vendita Coop.

Partendo dalle conoscenze pregresse della classe, durante i 3 incontri si affronteranno le seguenti tematiche: l’apparato digerente, la funzione dell’acqua e della frutta e verdura, la piramide alimentare, il piacere del movimento quotidiano. Le attività saranno modulate e approfondite in relazione all’età.
Durante ogni incontro verrà proposto un gioco o un esperimento e l’incontro al supermercato coinvolgerà i partecipanti in una spesa simulata a tema per rafforzare le conoscenze acquisite.

Disegno albero i cui rami terminano con la Terra

scaffale digitale

Cari insegnanti, per darvi un’idea di cosa potremo fare insieme durante il percorso in classe e al supermercato ecco qui il nostro KIT DIDATTICO: semplici esercizi scaricabili in pdf o video da condividere e proporre ai vostri studenti come attività propedeutiche e/o compiti a casa, per iniziare la preparazione all’argomento dell’attività che affronteremo insieme o per approfondirla successivamente.

PDF: Sperimentiamoci! Eserc. 1 – IL PIACERE DI MANGIARE SANO – 8/11 ANNI